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Coach8 教练吧(播客)

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E664-《为什么你总想掌控一切?深扒职场与生活中的“权力”驱动力》评心而论

July 29, 2026 5:01am 1:03

在充满不确定性的AI时代,每个人都在寻找一种确定性的掌控感。基于LUXX驱动力图谱(LUXX Profile)中的“权力(Power)”与“掌控欲”维度,本期内容深度解析了不同性格内核的人如何在职场和生活中建立自我秩序。强掌控欲的人往往倾向于建立严密的系统甚至引入AI员工来排除不确定性,将精力转化为清晰的产出,以此来实现职场跃迁与个人成长;而弱掌控欲的人,则更擅长通过“弱连接”搭建广阔的人际网络,用松弛感提供情绪价值并治愈职场强迫症。我...

E663-《告别古典SEO!AEO(智能体优化)如何重塑下一代流量分配机制》胡讲8讲

July 26, 2026 12:57am 53 min

在AI搜索席卷全网的今天,企业流量分配机制正在经历从SEO(搜索引擎优化)、GEO(生成式引擎优化)到AEO(智能体引擎优化/Agentic Engine Optimization)的深刻革命。传统的SEO过度依赖排名和链接堆砌,而早期的GEO则让品牌在大模型的生成答案中获取曝光。然而,随着315“GEO投毒”事件的发酵,用户对AI产生“幻觉”的担忧日益加剧,单纯追求“量大管饱”的发稿策略已无法满足当下的转化需求。全新的AEO时代正式开...

E662-《耐克突然收回线上经销权,Nike跌落神坛,洋品牌为何集体失宠!》胡讲8讲

July 26, 2026 12:24am 1:01

近期,全球运动品牌巨头耐克(Nike)宣布收回线上经销权,全面发力DTC(直面消费者)模式。这一大刀阔斧的改革不仅引发了滔搏等核心经销商的股价震荡,也暴露出耐克在当前消费降级与品牌祛魅趋势下面临的增长困境。随着国潮崛起与中国制造出海的全面爆发,安踏、匹克甚至回力等国货品牌,凭借极致的性价比与逐渐升级的产品力(如主打“踩屎感”和仿生科技),正在迅速抢占年轻用户的运动鞋服市场份额。面对平替经济的冲击以及Lululemon、始祖鸟等细分领域强...

E661-《追光动画「争洛阳」票房遇冷?上美影「八仙」口碑爆棚!国产动画该怎么讲故事?》胡讲八讲

July 25, 2026 3:20am 56 min

最近的暑期档票房市场迎来了国产动画电影的又一次复苏。在最新一期的播客中,主理人薛铁鏻与嘉宾大象深入探讨了两部近期备受瞩目的国漫大作——上美影的《八仙》与追光动画的《三国第一部:争洛阳》。《八仙》凭借低门槛的观影体验、极致的中式浪漫以及对当代“打工牛马”生活的情感共鸣,收获了极高的口碑与市场期待,许多八仙影评指出其不仅没有生硬的造神,反而将八仙塑造成有血有肉的凡人,最终惊艳的结局反转更是让导演被誉为“电影魔术师”,业内甚至预测它有潜力成为...

E660-《Kimi K3爆火背后:中美大模型混战,普通人如何抓住AI红利?》胡讲八讲

July 22, 2026 10:07am 1:09

在AIGC技术飞速发展的今天,大模型(LLM)已经深刻改变了我们的工作与生活方式。近期,随着Kimi K3的发布,中美大模型领域的竞争进入了白热化阶段。面对DeepSeek、Kimi以及各类海外大模型(如ChatGPT、Gemini)的迭代升级,普通职场人该如何抓住这一波技术红利? 在本期播客中,薛铁鏻与两位嘉宾Frank、Tessy深度探讨了智能体(Agent)工具(如Codex、WorkBuddy)在实际业务场景中的破局应用。我们发...

E659-《走过36国的500强前高管:那些理所应当的事,在世界上根本不是理所应当》教练咖啡馆

July 22, 2026 4:53am 1:08

在当今“拒绝内卷”与追求“松弛感”的时代,越来越多的职场人开始反思:在不断追求升职加薪的线性道路上,我们是否迷失了自我?本期内容深入探讨了两位嘉宾从职场高管跃迁为自我探索者的心理转型之路。面对大厂裁员潮与AI时代的职场焦虑,盲目寻找确定性已经行不通。不论是选择成为数字游民,逃离北上广来到昆明等新一线城市寻找更高性价比的宜居生活;还是投身企业出海浪潮,利用心理教练(Coaching)技术赋能个人成长与职业规划,其核心底层逻辑都在于“Fol...

E648-《跨界职场指南:教练行业如何打破内卷,走向去中心化时代》对话时间

July 22, 2026 12:23am 1:03

在当前“企业出海”与“跨文化交际”日益频繁的时代背景下,我们常常被困在自身的“信息茧房”中,对海外社会抱有刻板印象。本期《教练家对话时间》中,知名教练薛铁林与具备7年法国经验的跨文化出海教练雪晨,深度探讨了真实的法国社会生态、DEI(多元、平等、包容)在商业层面的真正价值,以及职场人在去中心化时代下的破局思维。 撕下“浪漫”的标签,真实的法国生活交织着“松弛感”与强烈的“文化冲击”。习惯了国内高度便利化和内卷节奏的职场人,在法国往往会经...

E647-《小红书IPO为何紧急叫停?一场离职维权扯出的VIE架构潜规则》胡讲8讲

July 15, 2026 6:27pm 56 min

近期,小红书赴港IPO(港股上市)紧急叫停的事件在全网引发热议,其核心导火索源于一场历时两年的前高管职场维权案。前华南直销负责人陈浩,在首批期权即将解锁的前5个月,被公司以“不能胜任”为由辞退,并在离职证明上被留下了影响背调的“汰换”二字。面对这种资本博弈中的职场潜规则,陈浩拒绝妥协,硬刚两年,最终广州法院首次在司法层面击穿了互联网大厂普遍采用的VIE架构,认定境外期权激励属于国内劳动报酬。这不仅直接捅破了利用海外主体规避劳工合规漏洞的...

E646-《茉莉奶白遭LV索赔千万!被霸凌还是恶意碰瓷?》胡讲8讲

July 12, 2026 10:23am 53 min

在当前的消费市场中,跨界营销与品牌升级已成为企业破局的常规战术。然而,当茶饮品牌“茉莉奶白”通过擦边奢侈品老花的四叶草设计,试图收割轻奢平替的视觉红利时,却遭到了LV高达1000万的索赔。表面上看,这似乎是大牌在打压国货或过度品牌维权,甚至引发了部分情绪价值层面的争议与流量反噬。但透过商业本质来看,LV此举是建立品牌护城河的防御性策略,旨在保护其极具稀缺性的视觉资产与品牌溢价。反观茉莉奶白,虽然凭借黑红也是红的碰瓷营销在短期内吸引了眼球...

E645-《30秒冲突、2分钟反转!星爷竟把《功夫女足》拍成了一部超长版爆款短剧?》胡讲8讲

July 12, 2026 8:49am 54 min

周星驰新片《功夫女足》突然空降院线,在几乎零宣发的情况下,迅速引爆电影票房,单日狂揽数亿。这部融合了无厘头喜剧与女性励志题材的电影,引发了全网热议与烂片争议。影片采用了罕见的短视频化电影节奏,剧情反转极快,配合AI特效,极度迎合了当下观众的观影习惯。卡司方面,迪丽热巴与张艺兴的加盟为影片注入了强大的粉丝号召力,而张小斐在尝试接棒星爷式幽默时,演技表现评价两极分化。尽管面临着“炒冷饭”与疯狂植入广告的质疑,但对于无数情怀粉而言,《功夫女足...

E644-《深度对话KK老师:把“体验式学习”玩出花,这所国际学校做对了什么?》教练会谈室

July 08, 2026 11:42am 59 min

本期教练会谈室迎来了重磅嘉宾 KKLee,深入探讨了在充满不确定性的 AI 时代,我们该如何培养孩子真正“带得走的核心素养”。面对经济下行与国际升学的新格局,传统的应试教育正面临前所未有的挑战。KKLee 分享了国际学校中极具前瞻性的创新教育模式:通过搭建 500 人参与的“热血三国”等游戏化教学场景,将 PBL 项目制学习、营地教育与历史、数学等跨学科知识深度绑定,让学生在尔虞我诈的模拟攻城战中,自发完成从内驱力觉醒到领导力、团队协作...

E643-《世界杯背后的流量放大器:小国家如何做营销?佛得角给自媒体人的启发》胡讲8讲

July 08, 2026 11:19am 57 min

本期《胡讲8讲》借世界杯热点,聊了一个很多人原本完全没听说过的国家:佛得角。 它是一个位于西非外海的岛国,面积不大,人口只有几十万,却因为世界杯表现突然进入全球视野。大象从“佛得角到底在哪儿”讲起,介绍了这个国家的旅游、航运、侨胞经济、火山海岛资源、绿海龟产卵、冲浪、火山葡萄酒、摩尔纳音乐和世界文化遗产。一个原本在地图上都不容易被找到的小国,突然成了大家搜索、讨论、想去旅行的目的地。 这一期真正有意思的地方,不只是足球,而是佛得角如何借...

E642-《宇宙厂生态大揭秘:字节跳动凭什么成为国民APP收割机?》胡讲8讲

July 06, 2026 10:31am 44 min

这期内容深入探讨了被称为“宇宙厂”的字节跳动,盘点了其庞大的APP矩阵(如抖音、飞书、剪映等)如何深度渗透我们的日常生活,展现了后AI时代的超级互联网生态圈。在大厂极致的职场内卷之下,“字节一年,人间三年”成为常态,很多人选择用15年高强度的青春换取体制内一辈子的财富自由。但与此同时,一种截然相反的生活方式正在崛起——越来越多人逃离北上广,选择大理旅居或成为数字游民,在洱海边找回人生的选择权与生活品质。无论是选择大厂的造富神话,还是拥抱...

E641-《小红书“零流量”破局:拆解高权重账号的算法底层逻辑》胡讲8讲

July 06, 2026 9:59am 56 min

很多创作者在进行全域自媒体运营时都会遇到一个痛点:在抖音、快手、视频号等平台轻易引爆的内容,原封不动搬运到小红书后,往往面临“小眼睛(播放量)挂零”的巨大挫折。这背后的核心原因在于,小红书的流量池机制与算法推荐逻辑与短视频平台截然不同。   小红书不再是单纯的分发渠道,而是一本面向一二线城市用户的“答案书”与“百科全书”。在这里,运营的底层逻辑已经从拼“性价比”全面升级为拼“质价比”和“杂志感”。要想在2024年的小红书起号破局,创...

E640-《AI淘汰岗位的时代,AI 这头狼真的开始吃人了!》铁林想聊

July 06, 2026 6:36am 1:03

在2026这个一人公司元年,AI的普及不再是“狼来了”的科技概念,而是开始真正为个体创造商业价值,并在职场底层引发剧震。我们正在见证一场工作本质的演变:从按部就班的流程执行,向敏捷应变的高判断力转移。   面对AI加持的未来,普通岗位的流程化、说明书化工作正在被批量替代,旧有的职场安全感全面失效。不仅是底层员工哀嚎一片,不少背负着沉重组织架构的老板和高管,也面临着在AI原生企业竞争中风雨飘摇的焦虑。当技术专家与营销教练坐在一起碰撞时...

E639-《揭秘归属感:为什么在Coach8,学员能找到内心的安宁?》教练的一千零一夜

July 06, 2026 3:01am 1:09

在这场特别的播客联播中,教练吧(Coach8)创始人薛铁鏻与正念老师兰亭,共同探讨了当代人的“归属感”缺失。两人从个人成长历程出发,剖析了为何在高压的职业环境中,我们需要一个不受地理限制、能够存放真实自我的心理空间。薛铁鏻分享了他从“做业绩”到“做利他”的心路历程,提出“能量银行”与“弱连接”的社群经营哲学;兰亭则深刻共鸣,认为真正的社群不应被单纯的商业套路绑架,而应是成员之间能够互相倾听、共同成长的港湾。内容强调,在AI与数字化时代,...

E638-《一人公司获客指南(下):用系统的营销思维,打破一人公司的流量瓶颈》铁林想聊

July 06, 2026 2:13am 58 min

在数字化浪潮与AI工具全面普及的2026年,“一人公司(OPC)”已成为创投圈与自媒体创业者的热门风口。然而,面对日益激烈的市场竞争,许多单人创业者深陷“流量焦虑”与“获客难”的泥沼。我们发现,对于高净值服务(如创始人陪跑、高管教练)而言,盲目追求短视频爆款、过度依赖逼单话术等“竭泽而渔”的打法,往往会导致客户流失与品牌内耗。 真正的高效拓客,是一场建立深度信任的长期博弈。在系统性营销思维中,我们需要摆脱底层执行的“NPC思维”,进阶为...

E637-《一人公司获客指南(上):如何打破流量焦虑,建立长效引擎?》铁林想聊

July 06, 2026 1:54am 47 min

“一人公司”正在从一种生活方式转变为一种高增长的资产类别,而获客无疑是超级个体面临的最大痛点。许多人在创业初期过度依赖熟人圈层的私域运营,导致资源迅速枯竭并陷入获客焦虑。解决这一问题的根本在于商业模式底层的“世界观”重塑:必须摆脱打工者的线性思维,拥抱非线性的概率增长。 在全渠道流量聚合的时代,单纯的体力勤奋无法带来突破。超级个体需要化身为商业游戏的“设计师(Designer)”,将AI杠杆、搜索引擎优化(SEO/GEO)和智能获客工具...

E636-《逃离996去创业!90后设计师如何靠“一人公司”找回松弛感?》铁林想聊

July 06, 2026 12:33am 1:00

在知识爆炸与流量变现的存量时代,越来越多的人渴望跳出体制内与传统打工路线的内卷,转型成为“超级个体”或独立运营“一人公司(OPC)”。本期对谈了自媒体创业者、个人IP博主“水杯不装水”。从建筑设计院高压加班的日常中觉醒,他选择了一条通过持续内容营销和私域社群运营,实现自由变现的个人品牌之路。   创业并非单纯追求外界灌输的功名利禄,而是要回归内在感受,找到让自己体验极佳且能持续输出的价值源泉。在摸索超级个体搭建的过程中,“松弛感”是...

E635-解读Anthropic《创始人手册》:不懂代码怎么用AI创业?别慌,商业闭环比几行代码重要100倍!-铁林想聊

July 05, 2026 11:26pm 49 min

在当下这波不可阻挡的技术浪潮中,我们仿佛步入了一个“智能经济新形态”。各大网络平台充斥着“零基础用AI写代码”的造梦故事,就连Anthropic的创业者手册也在描绘一幅极其诱人的全自动化愿景。这导致了许多创业者、甚至是刚离开职场的高管陷入了严重的AI代码焦虑。 但事实真的如此简单吗?在本期节目中,我们将带你破除这种“方便面式”的自动化滤镜。 成为一名真正的超级个体或建立一家健康的一人公司(OPC),绝不仅仅意味着你学会了用Claude或...

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