Podcast Index

Podcasts

Browse podcasts by category, open recent episodes, and download audio to listen offline.

Lifestyle of Longevity Lifestyle of Longevity Dr. Kati Ernst & Kristine Zeller Kabbalah: Daily Lessons | mp4 #kab_eng Kabbalah: Daily Lessons | mp4 #kab_eng Bnei Baruch Kabbalah Education and Research Institute, Бней Барух – Ассоциация "Каббала Ла-Ам" Happy Shooting - Der Foto-Podcast Happy Shooting - Der Foto-Podcast Christoph Marquardt und Boris Nienke UK Health Radio Podcast UK Health Radio Podcast UK Health Radio Podcast お片づけ研究所 お片づけ研究所 あらちぇ 片づけコンサルタント Council of Catholic Men: Catechism and Bible Study of the Catholic Church Council of Catholic Men: Catechism and Bible Study of the Catholic Church Council of Catholic Men AUF & UP AUF & UP Chris Surel Rabbi Yaakov Wolbe Podcast Collection Rabbi Yaakov Wolbe Podcast Collection TORCH Kabbalah: Lezioni del giorno | mp3 #kab_ita Kabbalah: Lezioni del giorno | mp3 #kab_ita Bnei Baruch Kabbalah Education and Research Institute, Бней Барух – Ассоциация "Каббала Ла-Ам" Kabbalah Media | mp3 #kab_ger Kabbalah Media | mp3 #kab_ger Bnei Baruch Kabbalah Education and Research Institute, Бней Барух – Ассоциация "Каббала Ла-Ам" Kabbalah Media | mp3 #kab_hun Kabbalah Media | mp3 #kab_hun Bnei Baruch Kabbalah Education and Research Institute, Бней Барух – Ассоциация "Каббала Ла-Ам" Kabbalah Media | mp3 #kab_fre Kabbalah Media | mp3 #kab_fre Bnei Baruch Kabbalah Education and Research Institute, Бней Барух – Ассоциация "Каббала Ла-Ам" "Ask the Lady Electrical Inspector ” Bi-Weekly Podcast Hosted by Tabatha L. "Ask the Lady Electrical Inspector ” Bi-Weekly Podcast Hosted by Tabatha L. Tabatha Lorena Gomillia Náučné rozprávky, ktoré deti potešia, zabavia, aj poučia [SK] Náučné rozprávky, ktoré deti potešia, zabavia, aj poučia [SK] Rozprávkár Peťko Walking in Grace Walking in Grace Dionnea Seals Unstoppably Creative Unstoppably Creative Leslie Becker Dr. Sten Ekberg Dr. Sten Ekberg Sten Ekberg Bob Proctor: The Science of Success Bob Proctor: The Science of Success Bob Proctor Kwadrans na angielski Kwadrans na angielski Szymon Marciniak Leman Tech Leadership Podcast Leman Tech Leadership Podcast Aleksandra Lemańska Easy Mandarin News | Learn Chinese with Daily News Easy Mandarin News | Learn Chinese with Daily News Easy Mandarin News The Invisible Hand The Invisible Hand Emma Reid The Writer Files: Writing, Productivity, Creativity, and Neuroscience The Writer Files: Writing, Productivity, Creativity, and Neuroscience Kelton Reid OPOSICIONES DE EDUCACIÓN OPOSICIONES DE EDUCACIÓN Diego Fuentes- Oposiciones Happy Work - Management & bien-être au travail Happy Work - Management & bien-être au travail Gaël Chatelain-Berry Everything Everywhere Daily: History, Science, Geography & More Everything Everywhere Daily: History, Science, Geography & More Gary Arndt The Divorce Survival Guide Podcast The Divorce Survival Guide Podcast Kate Anthony, CPCC Casa De Confidence Podcast | Grow Your Business, Life and Confidence | with Julie DeLucca-Collins Casa De Confidence Podcast | Grow Your Business, Life and Confidence | with Julie DeLucca-Collins Julie DeLucca-Collins - Business Strategist for Women in Midlife Omdenken Podcast Omdenken Podcast Berthold Gunster Your College Bound Kid | Admission Tips, Admission Trends & Admission Interviews Your College Bound Kid | Admission Tips, Admission Trends & Admission Interviews Mark Stucker Fratello.com Fratello.com Fratello Watches The Property Couch The Property Couch Ben Kingsley, Opti & The Couch Crew The Generations Radio Program The Generations Radio Program The Generations Radio Program The Pool Guy Podcast Show The Pool Guy Podcast Show David Van Brunt Не учи меня жить Не учи меня жить Алена Борьессон MaoMi Chinese MaoMi Chinese MaoMi Chinese Well... That’s Interesting Well... That’s Interesting Jill ChaCha
Lifestyle of Longevity

Education

Lifestyle of Longevity

Dr. Kati Ernst & Kristine Zeller

🫶🏻 Vielleicht braucht dein Nervensystem einen Reset | #163 Stress, Nervous System Reset, Vagusnerv, Overthinking, Burnout, NSDR, Yoga Nidra

July 01, 2026 5:05pm 1:05

Warum bringen uns eine E-Mail, eine Nachricht oder ein kleiner Konflikt manchmal völlig aus der Balance? In dieser Folge sprechen wir darüber, was wirklich hinter Overthinking, People Pleasing, Freeze oder emotionalem Ov...

🏅 Diese 9 Dinge machen wir - Jeden. Einzelnen. Tag. | #162 Longevity Routinen, Daily Habits, Krafttraining, Sport, Schlaf, Protein, Ernährung, Spaziergang, Meditation, Sonnenschutz

June 28, 2026 5:05pm 49 min

Unsere Sonntagsfolge kommt spontan am Montag raus, weil wir wegen der Hitze eine Zusatzfolge am Samstag zum Thema "Schlafen bei Hitze" gemacht haben.Diese Routinen machen wir täglich – ohne Ausnahme. In dieser Folge nehm...

🥵 Schlafen trotz Hitze – so rettest du deine Nacht | (Best-of-Rerun) Erholung, heiß, Sommer, Körpertemperatur senken, Schlafqualität verbessern, Einschlafen, Durchschlafen, Schlafstörungen

June 26, 2026 5:05pm 45 min

Trotz Sommerhitze gut erholt aufwachen - hier erfährst du wie das geht. Diese Folge ist ein Rerun unserer erfolgreichen Folge aus dem letzten Jahr. Unter diesem Link findet ihr alle Angebote unserer Werbepartner:https://...

👩‍⚕️ Top-Ärztin für Darmgesundheit: „Dieses Problem haben fast alle Frauen“ - Dr. Luisa Werner | #161 Mikrobiom, Tests, Frauengesundheit, Verdauung, Blähbauch, Longevity, Entzündungen, Energie, Ernährung, Darmgesundheit

June 24, 2026 5:05pm 1:26

In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Luisa Werner über ein Thema, das ALLE betrifft – und trotzdem völlig unterschätzt wird: das Mikrobiom.Warum hängt so viel so eng mit unserem Darm zusammen? Genau das klären wir in die...

🎒 Travel Checklist - unsere Summer Essentials | #160 Sommerurlaub, Reise, Packliste, Schlaf, Sonnenschutz, HRT, Protein, Longevity, Nahrungsergänzungsmittel

June 20, 2026 5:05pm 57 min

Welche Health-Essentials bei uns in jeden Sommer-Koffer wandern! Easy Checkliste für deine Reise. Unter diesem Link findet ihr alle Angebote unserer Werbepartner:https://linktr.ee/lifestyleoflongevityWie immer findet ihr...

🙅‍♀️ Die unbequeme Wahrheit über Süßstoffe | #159 zuckerfrei, Zucker, Abnehmen, Heißhunger, Zero, Darmgesundheit, Ernährung, Gesundheit, Longevity

June 17, 2026 5:05pm 1:19

In dieser Folge schauen wir uns eine der umstrittensten Fragen der Ernährungswelt an: Sind Süßstoffe wirklich die bessere Alternative zu Zucker? Wir sprechen darüber, warum „zuckerfrei“ nicht automatisch bedeutet, dass u...

🫖 MILLIONEN Plastikpartikel – durch diese Alltagsfehler | #158 Mikroplastik vermeiden, Plastik im Essen, gesunde Küche, Schadstoffe vermeiden, plastikfrei leben

June 13, 2026 5:05pm 14 min

Weniger Mikroplastik durch Änderungen in deiner KücheWie immer findet ihr viel weiterführenden Content auf unseren Social Profilen:Kati: https://www.linkedin.com/in/mrs-kati-ernstKristine: https://www.instagram.com/zweiz...

😱 Bauchfett durch Sport?! | #157 Cortisol, Bauchfett, Abnehmen, Fettabbau, Cardio, HIIT, Stressmanagement, Longevity, Muskelaufbau, Frauengesundheit

June 10, 2026 5:05pm 1:15

Du trainierst regelmäßig, achtest auf deine Ernährung und trotzdem verschwindet das Bauchfett nicht? In dieser Folge sprechen wir über die überraschende Verbindung zwischen Sport, Stress und dem Hormon Cortisol. Du erfäh...

🗣️ Riesige Longevity-Messe — darüber reden alle: Menopause HRT & Brustkrebs, Nervensystem-Reset, Genetik & Stressresilienz | #156 Life Summit, Hormonersatztherapie, emotionale Gesundheit, Wearable, Faszien

June 06, 2026 5:05pm 40 min

Drei Themen von der Top Longevity-Messe: Nervensystem-Reset, Menopause Hormonersatztherapie (HRT) und das Brustkrebsrisiko und Genetik & Stressresilienz. Dazu Hot Takes, kontroverse Diskussionen und die spannendsten neue...

🧴 Günstigste Skincare gegen Hautalterung die WIRKLICH funktioniert | #155 Sonnencreme, UV-Schutz, Sonnenschutz Gesicht, LSF 50, SPF 50, UVA UVB, Sonnencreme Test, beste Sonnencreme, Sonnencreme Inhaltsstoffe, Hautschutz Sonne, Sonnencreme Drogerie

June 03, 2026 5:05pm 1:26

Sonnenschutz ist mehr als SPF – und genau deshalb machen wir in dieser Folge den großen Sonnencreme-Check. Wir erklären verständlich, wie UVA und UVB wirken, warum Sonne ein Balance-Thema ist und weshalb Schutz für Hautg...

🥣 ISS DAS jeden Tag - Noch mehr Top Longevity Foods | #154 Kurkuma Curcumin Kimchi Mikrobiom Knoblauch Blutdruck rote Beete Nitrat Algen Nori

May 30, 2026 5:05pm 46 min

Kurkuma, Knoblauch, Kimchi, Rote Bete & Algen — Teil 2 unserer Top 10 Longevity Foods. In dieser Folge gehen wir tief rein, warum genau diese fünf Lebensmittel so stark für ein langes, gesundes Leben sind, und geben dir ...

🍓 5 Top Longevity Foods – die essen wir täglich! | #153 Longevity, gesunde Ernährung, Beeren, Nüsse, Hülsenfrüchte, dunkle Schokolade, Spinat, Healthy Aging, Alltag, Langlebigkeit, Ernährungstipps, Health Lifestyle

May 27, 2026 5:05pm 1:13

Welche Lebensmittel machen im Alltag wirklich den größten Unterschied für Gesundheit und Healthy Aging? In dieser Folge sprechen wir über fünf Longevity Foods, die wir selbst regelmäßig essen – und warum sie wissenschaft...

🫧 Bye bye, Blähbauch – 9 Tipps, die helfen | #152 Bloating, Reizdarm, FODMAP, Verdauung, Mikrobiom, Darmgesundheit, Zyklus, Verstopfung, Durchfall

May 20, 2026 5:05pm 1:02

Du kennst das: Abends drückt die Hose, plötzlich wölbt sich da eine Kugel, wo eben noch nichts war. Blähbauch ist super häufig — und gleichzeitig eines der komplexesten: über 50 mögliche Ursachen, von Hormonen über FODMA...

📱 So einfach: Drei Clicks - und du hörst auf mit dem Doomscrolling | #151 Fokus, Produktivität, weniger Handyzeit, Dopamin Detox, Bildschirmzeit reduzieren, Digital Detox

May 18, 2026 5:05pm 16 min

Was mit deinem Fokus passiert, wenn dein Handy schwarz-weiß wird :)Wie immer findet ihr viel weiterführenden Content auf unseren Social Profilen:Kati: https://www.linkedin.com/in/mrs-kati-ernstKristine: https://www.insta...

❤️‍🩹 Feel Like A Woman — warum Frauen emotional am Limit sind | #150 Emotionale Gesundheit Frauen, mentale Last, mental load, female burnout, Nervensystem regulieren, Stress, weibliche Depressionen, Selbstfürsorge

May 16, 2026 5:05pm 56 min

Unsere beliebte "Like a Woman"-Reihe geht weiter - heute zum Thema Emotionale Gesundheit.Welche Besonderheiten gibt es bei Frauen wenn es um Emotionen und mentale Gesundheit geht?Wie können wir gegen Dauerstress und Depr...

💊 Hör auf, Geld für Supplements zum Fenster raus zu werfen – 9 top NEM Fails | #149 Nahrungsergänzungsmittel, Supplement-Fehler, Magnesium, Eisen, Bioverfügbarkeit, Multi-Vitamin, Überdosierung, Supplement-Timing, Longevity

May 12, 2026 5:05pm 1:06

Magnesium zum Kaffee, Eisen mit Zink nehmen, Multi-Nährstoffpräparate nicht checken — In dieser Folge dröseln wir die 9 häufigsten NEM-Fehler auf. Am Ende sparst du Geld und Nerven — und deine Supplemente wirken endlich....

🎬 Backstage bei der Nr. 1 Digital-Konferenz - was hinter den großen OMR-Bühnen passiert | #148 Founder-Energy, High Performance, Longevity, Networking, Future of Health, Mindset, Peak Performance, Personal Brand, Business & Lifestyle

May 09, 2026 5:05pm 55 min

Wir nehmen euch mit hinter die Kulissen der OMR – Europas größter Digitalmesse. Zwischen Speaker Lounges, spontanen Begegnungen, langen Tagen backstage und den Gesprächen abseits der Bühne haben wir erlebt, worüber die s...

🧠 5 Anzeichen, dass du in der Dopamin-Falle steckst — und wie du in 4 Wochen raus kommst | #147 Dopamin-Fasten, Dopamin Detox, Smartphone-Sucht, Doomscrolling, Motivation, Fokus

May 06, 2026 5:05pm 1:06

Kennst du das? Du scrollst stundenlang, fühlst dich danach aber leerer als vorher. Du brauchst immer mehr, doch wirklich erfüllt fühlst du dich nicht. Wir zeigen dir die 5 Warnsignale, an denen du erkennst, dass du in de...

🥔 So einfach: Reis & Kartoffeln vom Vortag | #146 Resistente Stärke, Mikrobiom, Darm, gesunde Ernährung

May 02, 2026 5:02pm 11 min

Warum Kartoffeln, Reis und Pasta vom Vortag gesünder sind – und wie du damit Blutzucker, Darmgesundheit und Energie verbessern kannst.Wie immer findet ihr viel weiterführenden Content auf unseren Social Profilen:Kati: ht...

🥕 Multivitamine für Kids? Mein Kind isst nur Nudeln! | #145 Kinderernährung, picky eater Kinder, Kind isst kein Gemüse, Kinder essen nur Nudeln, Supplements Kinder, Vitamin D Kinder, Familienernährung, Longevity Familie

April 29, 2026 5:05pm 1:22

Wie es aktuell um die Kinderernährung in Deutschland steht – und warum viele Probleme anders sind, als wir denkenWas eine wirklich gesunde Ernährung für Kinder ausmacht und wie sie sich von Erwachsenen unterscheidetWarum...

Submit Your Favorite Station

Fill in the form below. Make sure to select both Country and Genres.

Name
Category
Hold Ctrl (Cmd on Mac) to select multiple.
Streaming URL
Logo (JPG, JPEG or PNG)

Contact us

Send us a message below. We will get back to you within 24 hours.

Subject
Your name
Email address
Station or page URL
Message
What is 9 plus 7?
We also attach your country, browser, current page, and device details to help us investigate issues.