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Hi同桌
本期伴奏及音乐片头片尾：Stand By Me - Ben E King - Seal - Soul本期提到的书影《人类简史：从动物到上帝》《未来简史：从智人到智神》《今日简史：21世纪的21节课》《智人之上：从石器时代到AI时代的信息网络简史》时间轴0:35 今天我们读尤瓦尔·赫拉利《今日简史：21世纪的21节课》1:15 读此书的欲望从想做无用阶级开始2:22 赫拉利此人，博学毒舌幽默的以色列历史学家，于无声处听惊雷7:10 《人类...
本期伴奏及音乐片头片尾：Stand By Me - Ben E King - Seal - SoulZoi 有话说这期节目，源于过去一年来让我印象深刻的关系困境。第一次是在去年，和父母一起进行了2-3周的欧洲旅行。回国头来看的确是一段难得的亲子时光，但却也难以避免地和父母在朝夕相处中不断产生摩擦。那些生活习惯的差异、沟通方式的错位，以及彼此表达关心时的“词不达意”，让我一度郁闷、委屈，发怒甚至有些崩溃。旅行结束后，我重新翻开了《爱的五种...
� 写在前面大家好，我是茶令。最近，Zoiii 和我一起琢磨出了一种新的播客模式，也就是今天想和大家见面的这个新系列——「同桌传纸条」Pal Note。在这个系列里，两位主播会分别阅读不同的书，再通过节目的方式，把自己读到的内容分享给对方，也分享给我们的听友。其实，想做这个系列已经有一段时间了。过去在工作状态里，我的阅读频率大概只能勉强跟上月更的《Hi同桌》，也就是说，我读的每一本书，几乎都要先和 Zoiii 商量着来。但我们其实有各自...
� 写在前面大家好，我是 Zoi。首先，祝大家三八妇女节快乐。在这样一个属于女性的节日里，我们今年不聊那些被定义好的“成功女性”，也不聊宏大的女性主义叙事。我们想聊一个“走错路”的女人。我们想暂时放下评价，走进她的故事，走进她的内心，去真正地理解她，感受她。 奥地利作家茨威格在1927年写下了一个极其争议的故事：一个体面的贵妇，在24小时内把灵魂丢给了一个陌生的赌徒。很多人说她疯了，说她单纯，说她自作自受。 但今天，我们想撕开这些道德标...
茶令有话说各位亲爱的友友们，新年好！这是我第一次在海外过年。在几乎没有任何新年氛围的除夕日，我加班加点剪完了这期节目，把它当作新年礼物送给大家。这期节目记录的是我和 Zoiii 与人类学的初相识。就像节目里说到的那样，我曾经以为自己喜欢简单的公式、明确的定理，讨厌难以用语言表述的含糊。可是，随着对世界理解的逐渐加深，我慢慢意识到——身而为人，即使拥有语言这样强大的工具，我们仍然无法 100% 理解世界上的另一个人。“人类所蒙受的一切苦难...
【写在前面】亲爱的听友们！新年快乐！欢迎收听2026年【Hi 同桌】第一期播客，我是Zoi。今天这一期，我们想坐下来，慢慢回望一下我们的2025。 从书和电影开始，聊到这一年我们各自的变化，也聊一聊在彼此眼里，对方变成了什么样子。这不是一次总结，更像是一次温柔的回头看。 如果你也刚好在这个时刻，想给自己一点时间，那就和我们一起听下去吧。希望这一期，能陪伴你，回望2025，也和我们一起走向2026。本期伴奏及音乐：片头片尾：Stand B...
茶令有话说我们每天都在使用时间，却很少有时间思考自己是如何把时间花掉的。当效率、目标与自律成为常识，时间管理常常被简化成一种“做得更多”的技术。《奇特的一生》提供了一个不同的视角：时间并不是用来证明成功的，而是用来描述一个人如何真实地存在于世界之中。本期节目，我们以这本书为起点，邀请长期进行时间记录的实践者 Helen（海伦），一起聊时间、选择与自我认识之间的关系。在这期对谈中，我们聊的不只是方法，更是一个 21 世纪的普通女性，如何看...
本期伴奏及音乐片头片尾：Stand By Me - Ben E King - Seal - Soul本期提到的书影迈克·A. 辛格（Michael A. Singer）三部曲《The Untethered Soul》（中文译名《觉醒的你》或《清醒地活：超越自我的生命之旅》《The Surrender Experiment: My Journey into Life’s Perfection》（中文译名《臣服实验》《Living Unte...
写在前面本期是久违了的同桌茶话会，这次，我们打开了一份由Zoey好友Jiabin推荐的“文化坐标轴”——埃琳·梅耶的《The Culture Map》（《跨文化沟通力》）。坐标轴的两端，是长期在德国求学的Zoey与Jiabin，以及刚出海工作的茶令。我们将借此地图，共同梳理那些散落在日常与职场里的文化碰撞，分享各自面对“不适应”的解题思路。如果你也感兴趣的话，欢迎来听听吧～本期伴奏及音乐片头片尾：Stand By Me - Ben E ...
本期伴奏及音乐片头片尾：Stand By Me - Ben E King - Seal - Soul本期提到的书影《我看见的世界：李飞飞自传》- 李飞飞（The Worlds I See: Curiosity, Exploration, and Discovery at the Dawn of AI）《园丁与木匠》- Alison Gopnik（The Gardener and the Carpenter，关于育儿与教育的哲思）时间轴3...
本期伴奏及音乐片头片尾：Stand By Me - Ben E King - Seal - Soul本期提到的书影《小王子》【法】安托万·德·圣-埃克苏佩里《永恒少年：从荣格观点探讨拒绝长大》【瑞士】玛丽－路薏丝·冯·法兰兹时间轴0:42 【何为永恒少年】活在潜能与激情之中，幻想保留生命的所有可能性，但在现实生活中常选择逃避，行动浅尝辄止16:38 【本书简介】由冯·法兰兹于1959–1960年在苏黎世荣格学院的冬季讲座内容精编而成，围...
茶令有话说各位听众朋友，大家好！欢迎收听久违的《Pal Talk》。今天这期节目，我们想聊聊两个主播在生活失序时，是如何调整心态与行动的。人活一世，哪有不疯的时候？如果你也正经历，或曾经经历过类似的阶段，欢迎来和我们分享你的故事～这期节目的上线时间（土耳其时间）正好是Zoey的生日，我也想把这期节目当作一份特别的生日礼物送给她。希望听到节目的你，也能和我一起，对着耳机轻声说一句：“Zoey，生日快乐！”最后，想跟大家分享一个小消息：我最...
本期音乐片头片尾：Stand By Me - Ben E King - Seal - Soul本期书影《布鲁克林有棵树》（A Tree Grows in Brooklyn）贝蒂·史密斯（Betty Smith）B站电影版本：布鲁克林有棵树 A Tree Grows in Brooklyn (1945）《安琪拉的灰烬》法兰克．麦考特《苦尽柑来遇见你》韩剧时间轴00:40 – 小说《布鲁克林有棵树》及作者贝蒂·史密斯简介简要介绍作品背景、出...
本期音乐片头片尾：Stand By Me - Ben E King - Seal - Soul本期书影《不要因为走得太远而忘了为什么出发》徐泓《看见》柴静播客及视频b站 搜索【生活空间】：《姐姐》b站 《新闻调查：以生命的名义》时间轴0:35《Hi同桌》有自己的豆列啦，欢迎关注！1:07 陈虻，中国电视新闻改革的先行者之一，倡导“以人为本”的新闻理念，推动了中国电视新闻从官方宣传向关注民生的转变。“一个性情温美的兄长，一个纯真的人生和社...
片头片尾Stand By Me - Ben E King - Seal - Soul本期提到的书影《三生万物》宁高宁《资本论》卡尔·马克思《中国哲学简史》冯友兰《正义论》约翰·罗尔斯《原子习惯》詹姆斯·克利爾《爱的对谈》娜塔莎·伦恩《一生之敌》普雷斯菲尔德《哈利波特》J.K.罗琳《写出我心》娜塔莉·戈德堡播客及视频b站《中国杰出企业家思想访谈 - 宁高宁》时间轴
本期伴奏及音乐片头片尾：Stand By Me - Ben E King - Seal - Soul本期提到的书影《炙热的你 ——关于了不起的女性更年期的一切》《身体由我：关于了不起的女性身体的一切》播客及视频播客【六层楼】Vol 56. 更年期，怎么了！播客【自习室】45. Hubermann采蜜集3 女性运动饮食长寿的五大误区播客【无中生有】《女性身体使用手册》EP01: 为什么节食减肥总失败？女性运动营养科学了解一下番《工作细胞》...
【写在前面】� 蛇年第一期播客，和你一起进步！大家好，欢迎收听新一年的第一期播客！� 过去的两个月我和茶令都辗转在不同的国家，不知不觉，我们已经迎来了崭新的蛇年，希望这一年，我们依然能在这里陪伴彼此，一起探索、思考、成长。这一期，我们想和大家聊聊 斯多葛主义——一种穿越千年、仍然影响现代生活的哲学流派。无论是焦虑、愤怒，还是对未来的不确定感，斯多葛哲学都提供了一种独特的视角，帮助我们更冷静、更理性地面对人生的种种挑战。� 我们为什么选择...
本期伴奏及音乐片头片尾：Stand By Me - Ben E King - Seal - Soul本期提到的书影播客：E37 鱼不存在- 无人知晓德语剧: 《Ku damm 56/ 59/ 63》中文名《 选帝侯大街56/59/63》电影《好东西》电影《Soul》 书籍《像哲学家一样生活》写在前面正逢新春佳节，祝各位听友新年快乐～欢迎收听本期的《鱼不存在》，这是一本集传记、回忆录和科学冒险于一体的非虚构作品，我们重温了达尔文进化论，讨...
写在前面在这期节目中，我们将走进《文学之冬》这本书，一起探讨在纳粹上台前的那段动荡岁月里，思想的碰撞、自由的挣扎，以及人性在历史洪流中的选择。这是一次我们走出阅读舒适圈的尝试，去接触一部兼具文学价值与历史深度的作品。特别感谢广东人民出版社万有引力书系的编辑弓青老师的邀请，让我们有机会翻开这本书，并在阅读与讨论中，重新认识自由的意义、时代的变化，以及历史对当下的启发。希望这次对话能为你带来新的思考和感悟。本期伴奏及音乐片头片尾：Stand...
本期伴奏及音乐片头片尾：Stand By Me - Ben E King - Seal - Soul本期提到的书影《三十而立》王小波《积极心理学》系列课程《游戏改变世界》 简·麦戈尼格尔播客及视频《Hi同桌》EP25｜共读《真实的幸福》，2024在马丁·塞利格曼的引领下解锁幸福密码《Hi同桌》PT01｜工作外派初体验，用《游戏改变世界》的心态应对困难和挑战《Hi同桌》EP37｜对话Cindy：共读《真想让我爱的人读读这本书》，被看见、归...
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